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Sport

Coach sportif

Présentation

La forme et le bien-être prennent une part de plus en plus importante dans notre société. En effet, beaucoup de personnes ressentent le besoin de pratiquer une activité sportive, soit pour se muscler, s'assouplir, perdre du poids ou évacuer le stress accumulé dans la vie quotidienne.
Ce professionnel du sport donne des cours collectifs ou individuels avec pour objectif une remise en forme et un entretien de la condition physique de ses clients.

Missions

- évaluer le niveau physique et sportif de la personne concernée
- proposer aux personnes qui le sollicitent des exercices physiques : haltères, fessiers, gym, abdos…
- adapter le programme ainsi que la fréquence des séances d'entraînement en fonction des possibilités de chacun
- s'assurer de la sécurité des pratiquants
- conseiller le client sur le choix de l'appareil à utiliser : tapis de course, vélo, cardio-training…
- corriger les mouvements ou les mauvaises postures des pratiquants
- suggérer éventuellement les services d'un diététicien si le client a pour objectif une perte de poids
- veiller au respect des normes d'hygiène et de sécurité dans le centre de remise en forme
 

Lieux d'activité

Dans un centre de remise en forme : à l'accueil, en salle de remise en forme…

Connaissances et compétences

 compétences en activités sportives et remise en forme
- connaissances techniques
- bonne condition physique
- qualités d'écoute et d'observation
- savoir définir les actions à entreprendre
- capacité à planifier des objectifs
- bonne connaissance du corps humain
- disponibilité : ses horaires sont souvent décalés à l'heure du déjeuner, le soir et le week-end
- mobilité : les temps complets sont rares, il est fréquent de devoir cumuler les temps partiels dans différentes structures afin d'obtenir un revenu correct
- compétences en gestion et commerce s'il exerce à son compte
 

Employeurs

Clubs de fitness franchisés ou indépendants.
Collectivités territoriales : salles de sport, clubs de sport appartenant à des municipalités.
Associations.
 

Rémunération

Salaire moyenne d'un débutant se situe entre 1300 et 1600 € bruts par mois.
Rémunération à la séance pour un coach indépendant.

Formation

La voie universitaire
DEUST des métiers de la forme ou un DEUST STAPS
Licence STAPS
Licence professionnelle des métiers de la forme, de la santé et du bien-être
Master STAPS, spécialité Entraînement, préparation physique, nutritionnelle et mentale (EPPNM) ou spécialité APA (activités physiques adaptées).
Possibilité avec le Ministère « Santé et Sports »
Etre titulaire du baccalauréat et préparer le Brevet d'Etat d'éducateur sportif option métiers de la forme ou le Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport (BPJEPS) spécialité activités gymniques, de la forme et de la force.
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